芒(máng)果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适(shì)量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价值很高，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(q导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗ì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜(tián)美(měi)的(de)生(shēng)果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果(guǒ)的时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软导管是什么意思 男生导管导多了会不孕不育吗硬适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口(kǒu)感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒(máng)果除了要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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