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　　1、一天一瓶可乐算过量的了(le)，比较多了(le)。这个饮用量(liàng)非常不(bù)健康，每天一(yī)瓶就算(suàn)是(shì)经(jīng)常(cháng)喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升高，容易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多(duō)饮，会加速(sù)病情的恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡(fēi)因(yīn)在(zài)尼古丁诱变物质的作(zuò)用下(xià)，易使身体(tǐ)某些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了对(duì)身(shēn)体不(bù)好。因为(wèi)人体在弱(ruò)碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议(yì)不要喝(hē)多。每天饮用2到10升可乐的人会出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去(qù)，人(rén)们现(xiàn)在饮用了(le)太多(duō)的软饮(yǐn)料，导致出现了诸如牙齿疾(jí)病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的(de)许多疾(jí)病(bìng)，更(gèng)多的病例越来越证(zhèng)明过量饮(yǐn)用可乐确实会导致(zhì)人体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失(shī)常、瘫(tān)痪(huàn)等一系列疾病(bìng)。

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