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豌豆能够生(shēng)吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有(yǒu)有毒物质，一(yī)般(bān)不会对人(rén)体发生(shēng)晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含有(yǒu)多(duō)种人(rén)体(tǐ)必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内推陈(chén)出新(xīn)，促进(jìn)胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果(guǒ)，还(hái)有助于弥补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力(lì)，增(zēng)强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七处(chù),倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一(yī)到(dào)二(èr)厘(lí)米深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法(fǎ)能(néng)保(bǎo)存三(sān)至四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存(cún)的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还(hái)带(dài)壳的那类豌豆，不(bù)要一次全(quán)揉捏放在同一个容器里收纳(nà)，最好重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保存(cún)起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮(zhǔ)，不要盖(gài)锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比(谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别bǐ)及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的(de)豌豆味的时(shí)分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下谢谢谬赞经典回复，过誉和谬赞的区别，避免粘在一同。

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