张天(tiān)爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的(de)她(tā)其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的(de)努力(lì)之(zhī)路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材(cái)，少吃多(du一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心ō)动是(shì)最好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(d一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心e)男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的(de)时候和一个时代(dài)是有关系的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天(tiān)会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的(de)减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的(de)努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更精(jīng)神(shén)。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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