随着社会的发(fā)展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能够从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处(chù)。<中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西/p>

中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西idth="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的(de)话(huà)，会对(duì)女(nǚ)人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间的(de)感情。

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