牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用到(dào)的东西(xī)，我们只知道它(tā)有清洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带(dài)来几种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量(liàng)的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物(wù)精华(我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意huá)，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可以(yǐ)祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果(guǒ)非常好。我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意>
准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加(j我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意iā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色(sè)素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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