戒烟这个事情(qíng)对(duì)于很多人来说简直是折磨(mó)，不(bù)仅仅(jǐn)是身体中，还是(shì)心理中的一个情况吧！在(zài)这样的一个效(xiào)果(guǒ)中其实是让我们看到了(le)不同的(de)状态啊(a)！最近是有人在询问戒烟最(zuì)难(nán)熬的是(shì)哪几天呢(ne)？好像(xiàng)是不(bù)同的人情况不一样，更(gèng)多的(de)时候最重要(yào)的一点则是家(jiā)人的一个陪伴和(hé)鼓励，因为一个(gè)人的(de)意(yì)志力自(zì)己(jǐ)的时候是(shì)最薄(báo)弱点吧！尼古丁依(yī)赖严重身(shēn)边人照(zhào)顾最重要。

戒烟(yān)的阶段是分(fēn)为多少？在网络中一些医生则是说：阶段一般有以下三个：1、决定戒烟(yān)阶段，许多(duō)戒(jiè)烟者因对烟(yān)草的长期依赖，通常难以(yǐ)下定(dìng)决(jué)心戒烟(yān)，临床上很(hěn)多患(huàn)者都可以讲出许(xǔ)多(duō)吸(xī)烟(yān)的危害，但讲到(dào)戒烟，大多数患者都觉得(dé)自己做不到，这是非常重要的(de)一个阶(jiē)段；2、初(chū)次(cì)戒烟(yān)阶段(duàn)，当中断尼古丁摄(shè)入时，会(huì)出(chū)现尼(ní)古丁戒断症状，会使戒烟者感(gǎn)到非常(cháng)痛苦，会让(ràng)许多戒烟(yān)者放弃戒烟行为(wèi)或导致(zhì)戒烟失败。

最后一(yī)个(gè)阶段(duàn)应该是成功了(le)吧！其中是说已(yǐ)成(chéng)功戒烟阶段，当再(zài)次(cì)接(jiē)触烟草时(shí)，可能(néng)会复吸，复吸后就会变得一发不可收拾，烟瘾会更(gèng)加(jiā)严重(zhòng)。所以说在这(zhè)样(yàng)的过程中究竟是会出现(xiàn)什(shén)么样(yàng)的情况呢？据说(shuō)表现有渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张(zhāng)、易怒、萎(wēi)靡不振、注意力不能集中(zhōng)、睡眠障碍等症状。

关于戒烟(yān)，小编最(zuì)想要说的(de)是(shì)家人的温暖则(zé)是(shì)最能够治愈(yù)身边人，是为了自(zì)己(jǐ)，为了(le)更多(duō)的(de)一个方式(shì)得到补(bǔ)偿，也(yě)是希望(wàng)在未来的道路中可以(yǐ)有(yǒu)着很多的佛教肉莲是什么发展，治愈说什么一个人(rén)戒烟成功，这样的人是心狠吗？为什么不能够心疼这样(yàng)的(de)人(rén)，其实也是在(zài)面对(duì)自己(jǐ)的人生，因为(wèi)是清楚的知道能(néng)够帮助的只(zhǐ)有(yǒu)自己！

家人(rén)的(de)陪伴和(hé)鼓励(lì)是让那些(xiē)意(yì)志薄弱(ruò)的人(rén)得到了很(hěn)多(duō)补偿吧！在如(rú)此(cǐ)的一个情景(jǐng)中我们(men)无(wú)法想象(xiàng)会有什么(me)，只是希望(wàng)人们对(duì)于这些烟酒的开发少一点(diǎn)，人生中太多诱惑了，得到的时候(hòu)非常容易(yì)，但是(shì)想要摆脱则是很难(nán)，希(xī)望那(nà)些人能够克制自己的欲(yù)望 ，不要过(guò)分的释放，是让自己太多(duō)的难(nán)堪啊！

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