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藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)吗
藕粉是能够当早餐(cān)吃的。
藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体(tǐ)内(nèi)脂质吸(xī)收,防备动(dòng)脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果(guǒ)。别(bié)的,适(shì)量食用藕粉还能用于调(diào)度脾气(qì)虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀(zhàng)等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中(zhōng)许(xǔ)多的碳水混(hùn)合物和脂肪能够为身(shēn)体供给能量及热量,多种(zhǒng)维(wéi)生素及矿物(wù)质元素,能(néng)够为身体供给日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能够当早(zǎo)餐(cān)吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅(jiǎo)匀直到看不到颗(kē)粒状的藕粉(fěn)停止。
2、参加开(kāi)水一边加(jiā)一边(biān)拌和。
3、快速(sù)拌和,一(yī)向拌(bàn)和,直(zhí)至(zhì)藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的(de)胶状。
值得注意的是:两道水(shuǐ)的次(cì)序不(bù)能倒置,第一次是(shì)凉开水,第2次是滚烫的沸水。
藕(ǒu)粉(fěn)怎样(yàng)分辩好坏(huài)图片
1、看色彩。
纯藕粉与空气触(chù)摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由白(bái)转(zhuǎn)为微赤色,因其含(hán)有丰厚(hòu)的铁(tiě)质和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉没有这种改(gǎi)变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香(xiāng)味,其(qí)他(tā)淀粉则没有这种(zhǒng)香(xiāng)气(qì)。
3、观形(xíng)状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)有时会(huì)是片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外表会有丝状纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝(cháng)。
藕粉(fěn)放进口中是进口即化的,很简单消(xiāo)融(róng),其(qí)他淀粉则不易消融还(hái)会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑,其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)则要(yào)粗(cū)糙一些。
6、看冲(chōng)泡。
藕(ǒu)粉(fěn)的(de)吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的(de)色(sè)彩微红(hóng),光(guāng)泽晶(jīng)亮(liàng),放置(zhì)数小(xiǎo)时后会变稀。
其他淀粉的(de)吸(xī)水胀大(dà)性和(hé)通明(míng)度都不(bù)如(rú)藕粉,且放置数小时也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加工(gōng)办法
藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉(fěn),用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细(xì)微的片状,白中透(tòu)粉赤色(sè),养分丰厚(hòu)。
所含淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易为人体所消化(huà)吸收(shōu),很适合(hé)老(lǎo)、弱(ruò)、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。
藕粉食法简洁,幽香可口,是(shì)我国闻(wén)名的(de)土特产品。
我(wǒ)国食藕(ǒu)早在(zài)三(sān)千(qiān)年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书(shū)本中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食(shí),轻(qīng)身益(yì)年”之说。
藕粉在我国各地都有名品,下面介绍两种比较(jiào)有名(míng)的藕粉(fěn)。
一、西湖(hú)藕粉很知(zhī)名(míng),西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三家村(cūn)的“西湖藕粉(fěn)”在(zài)清(qīng)代曾作贡品进入皇室(shì),名驰迩遐。
西湖(hú)藕(ǒu)粉已成为款待(dài)来宾,奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东(dōng)南亚各国和港(gǎng)澳区域(yù)。
清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑(lóng),绕磨(mó)滴(dī)芳液。
擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁暴秋阳(yáng),片片银刀画(huà)。
一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。
”
二、扬(yáng)州宝(bǎo)应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红(hóng)莲,独邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制(zhì)造(zào)作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮先刮。
锯节复裁梢(shāo),响(xiǎng)彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费(fèi)勤(qín)劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功,就视没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥,细(xì)腻渐(jiàn)联(lián)合……”
“鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不染(rǎn)纤尘(chén)。
以开水冲(chōng)熟后(hòu),呈淡(dàn)紫色(sè),晶亮通明。
进口(kǒu)浓艳(yàn)幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量高。
含(hán)丰厚的(de)脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。
在清代,质地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的珍品(pǐn)。
现(xiàn)代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的(de)产值热(rè)销于海内外(wài)。
近(jìn)年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但国内外(wài)商场需求量大(dà),产值远(yuǎn)远不能满意消(xiāo)费(fèi)需(xū)求。
有(yǒu)些(xiē)当地用其他淀粉(fěn),参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精(jīng)制成各(gè)式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不如真藕粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横(héng)生于(yú)淤泥中地下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余(yú)种。
按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类。
前者(zhě)在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露(lù)至秋分时节(jié)老练,肉质(zhì)老(lǎo),含粉质(zhì)多,宜作菜或制(zhì)藕粉(fěn)。
主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一般自立冬开(kāi)端(duān),因而时藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。
许多产区(qū)是家庭或村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随加工,有些区域任其贮(zhù)于(yú)土中达三、四个月,直到春分加工才完毕(bì)。
出(chū)粉(fěn)率因(yīn)藕的种类、采收时刻(kè)、加(jiā)工(gōng)技(jì)能而异(yì),一般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以(yǐ)上)——削片(piàn)(或(huò)碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干)。
破坏磨浆一般用(yòng)破坏机进行,个(gè)别出产(chǎn)各地习气不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。
削片(piàn)用切片(piàn)机切(qiè)片,传统办法是(shì)用(yòng)小刀(dāo)将沉积(jī)后吹凉(liáng)的粉块刨削成细微的薄片,技能性(xìng)较强。
也有些产区用棍棒(bàng)把粉(fěn)块碾压成粉(fěn)粒状。
加工(gōng)对成(chéng)质(zhì)量量的联系很大,主(zhǔ)要有以下(xià)三点:
一、仔细按工艺流程(chéng)进行的(de),制(zhì)品中无泥沙(shā)杂质,或很少。
二(èr)、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细(xì)均匀(yún)共(gòng)同(tóng)。
三、在晴天(tiān)加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同(tóng),业(yè)界称“桃(táo)花片”有光泽。
阴干或(huò)焙干的(de)则色暗淡(dàn)无光。
【种类和产地】藕粉(fěn)种类因产区(qū)加工习气的(de)不(bù)同,可(kě)分薄片状和粉粒状二种。
片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢迎(yíng),有些销地就将粉(fěn)粒状仿制成片(piàn)状再投入辍耕之垄上的意思,垄上的意思是什么商场(chǎng)。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽(huī)、江西(xī)、广西、福建等(děng)省(shěng)也有出产(chǎn)。
其间浙(zhè)江省是全(quán)国最主(zhǔ)要的产地。
各省散布区域(yù)、县如下。
浙江:金华、东阳、义(yì)乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。
片状(zhuàng)粉为主。
湖北:江(jiāng)陵(líng)、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。
片状粉(fěn)为主(zhǔ)。
湖(hú)南(nán):安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳、益阳。
粒子粉(fěn)为(wèi)主(zhǔ)。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状粉为主。
【标(biāo)准等级】主产区粉的标准等级如下。
甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片(piàn)薄均匀(yún),冲(chōng)熟(shú)后(hòu)粘性强,微通明呈藕(ǒu)芽色。
乙级:色较白,其他和甲级同。
丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其(qí)他和(hé)甲级同。
【查(chá)验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。
关键如下。
色(sè)泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤(chì)色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干(gàn)湿(shī)适度的(de),伸手入(rù)包(bāo)装中心(xīn),感清(qīng)新,成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当(dāng)即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮润(rùn),成把紧(jǐn)捏,粘结成块;更潮的,手感(gǎn)发热(rè)或已成(chéng)团状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可从以下几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。
1.藕粉的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则(zé)否则;
2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽(zé)白中透微(wēi)红(hóng),用冷(lěng)开水拌和后(hòu)色更(gèng)红(hóng),稍久(jiǔ)色转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此改变;
3.藕粉粉质(zhì)细(xì)腻,用手指揉(róu)擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其(qí)他(tā)粉(fěn)不易溶化;
5.藕粉(fěn)用(yòng)开水冲(chōng)泡后(hòu)易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后(hòu)却(què)很快化(huà)为(wèi)淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他淀粉则彻(chè)底不(bù)同。
如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在(zài)清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上(shàng),红白(bái)色(sè)清楚,一望而知。
新货藕粉,色白而微红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化,沉积,冲(chōng)调(diào)后(hòu)胀(zhàng)性足;陈货则色带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性也差。
无泥沙杂(zá)质,可用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器(qì)皿中加清水拌和,就可看(kàn)清区分。
【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖(táng)调(diào)拌(bàn)到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即(jí)可食用。
每(měi)斤干藕粉可(kě)冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕粉性平(píng),调中开胃,益(yì)血通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年(nián)1月28日
未经允许不得转载:中国书画艺术 辍耕之垄上的意思,垄上的意思是什么
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真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了