白露,是“二十(shí)四节气”中(zhōng)的(de)第(dì)15个节气,秋(qiū)季第(dì)3个节气。白(bái)露节气过来,大部分地区温度降(jiàng)低(dī)。白露(lù)是秋天的第三个节气,表(biǎo)示孟秋(qiū)时节(jié)的结束(shù)和仲秋时节的开始。这时,人们(men)就会(huì)明显地感觉到(dào)炎热的夏天已过,而凉爽的秋(qiū)天已经到来了。时至白露(lù),夏(xià)季风逐渐为(wèi)冬(dōng)季风所代替,冷(lěng)空气转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间(jiān)变短(duǎn),光照强度减弱,地(dì)面辐射(shè)散热(rè)快(kuài),所以温度下降速度也(yě)逐(zhú)渐加快。白露(lù)基本结束了(le)暑(shǔ)天的闷(mèn)热(rè),天气渐渐转凉,寒生露凝。古人以四(sì)时(shí)配五行,秋属金,金色白,以(yǐ)白形容秋露,故名“白露”。
白露时(shí)早晚(wǎn)的气温较低,而正午的气温仍较高(gāo),这一时节是秋季温差最大(dà)的时候。俗(sú)语言:“白露身(shēn)不(bù)露,寒露(lù)脚不露。”
需随(suí)时留(liú)意天(tiān)气情况,及时(shí)增(zēng)加衣物,预防(fáng)感冒。但(dàn)网络用语kfc啥意思,网络用语KFC啥意思trong>添(tiān)衣不(bù)能太多太(tài)快,应遵循“春捂秋(qiū)冻(dòng)”的原则,适当接(jiē)受耐寒(hán)训练,可增强机(jī)体的抵(dǐ)抗力。
秋季是非(fēi)常适(shì)合锻炼的时节,秋高气爽,适当做些户外运动有利(lì)于舒展身体(tǐ),可选择(zé)慢跑、爬山、踢毽子、打太(tài)极拳等方式进行(xíng)运动。
运(yùn)动宜动静(jìng)结合(hé),可平卧于床(chuáng)上(shàng),两手放(f网络用语kfc啥意思,网络用语KFC啥意思àng)在上腹(fù)部(bù),做腹式深呼吸。
白(bái)露时(shí)节,是全年(nián)昼夜温差最大的节气,此(cǐ)时阳气渐收、阴气渐(jiàn)增,天气(qì)以(yǐ)燥、凉(liáng)为(wèi)主气(qì)。燥易伤肺,肺燥是一种中(zhōng)医(yī)证候(hòu),是由于(yú)肺阴液亏少,肺不能(néng)发挥其正常宣发肃降的生理(lǐ)功能,从而导致(zhì)声音嘶(sī)哑(yǎ)、干咳少痰、大(dà)便干燥、皮(pí)肤(fū)干燥等(děng)一系列症状。
长(zhǎng)期的肺燥还可能会(huì)导致肺部(bù)损伤(shāng)和炎症,增加肺(fèi)癌的发病风(fēng)险。因此,白露时节宜润肺养阴,以(yǐ)此平(píng)衡体内的阴阳,预防因阴(yīn)阳失(shī)衡(héng)而导致的疾病,同时保持(chí)肺部的(de)健康。
露(lù)从今(jīn)夜白,夜自此日凉。“白露是整个秋天最好(hǎo)的(de)时(shí)辰,在这样的时辰里,秋才有了(le)诗的味道。”
天渐(jiàn)凉,添(tiān)衣裳,望(wàng)珍(zhēn)重,祝安康!
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了