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火龙果是热性还是凉(liáng)性

　　火(huǒ)龙果是凉性的(de)。

　　火(huǒ)龙(lóng)果从(cóng)性质上来讲属于偏凉性(xìng)的水果，虽然(rán)火龙果(guǒ)也产于(yú)热带(dài)，但是这种水果和其它的(de)热带(dài)水果性质有所不同。

　　1、虽然火(huǒ)龙果(guǒ)的表皮是红色(sè)的，但其果肉和籽(zǐ)分别是(shì)白色和黑色的(de)，在中医理(lǐ)论当中白色先(xiān)入肺，黑色先入肾(shèn)，

　　所以火龙果的果肉连带它的(de)籽是入肺肾(shèn)两经的，具有(田井读什么字，畊和耕的区别yǒu)滋补(bǔ)肺肾之津液的功(gōng)能，所(suǒ)以对于阴(yīn)虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高，不(bù)是很甜，所(suǒ)以进食(shí)火龙果以后不会导致胃热的产生(shēng)，所以不会(huì)生火。

　　3、火龙果有比较(jiào)好的润肠通便(biàn)的作用(yòng)，便秘的患(huàn田井读什么字，畊和耕的区别)者吃(chī)火龙果是有帮助的，可以从肠道把热邪排泄出去。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶(róng)性膳食纤维，有(yǒu)很好(hǎo)的减肥瘦身效(xiào)果，同(tóng)时(shí)还能(néng)防止皮肤(fū)氧(yǎng)化(huà)，能加速(sù)人(rén)体的新陈(chén)代谢，还能(néng)有效(xiào)美白肌肤，延缓衰老。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中的含量较高(gāo)。花色素是一种有用的(de)抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等作用(yòng)，并能抑制脑细胞变性(xìng)，预防痴呆(dāi)。

新鲜火(huǒ)龙果存(cún)放方法(fǎ)视频

　　1、室温保存。

　　如果买回(huí)来的火龙果比(bǐ)较新(xīn)鲜，那么可以将火(huǒ)龙果(guǒ)直接(jiē)放(fàng)置在室内遮光、阴凉的位置保存，由于火(huǒ)龙果(guǒ)的(de)果皮较厚，加上果(guǒ)皮表面还有一层(céng)蜡(là)质(zhì)的保护，一般在(zài)30度(dù)以(yǐ)下的室温中，能够保存(cún)1-2星期。

　　2、冷藏保(bǎo)存。

　　如(rú)果(guǒ)是商家，保存火龙果的需求比(bǐ)较高，需要保持火(huǒ)龙(lóng)果的品相以(yǐ)及水(shuǐ)分，因此需要将火龙果(guǒ)冷藏保存。

　　冷藏(cáng)室的温度应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之(zhī)间，这样的方式能够(gòu)保存火龙果(guǒ)超过1个月。

　　3、最(zuì)好是现买现吃(chī)。

　　火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)切开之后最好能(néng)够将切(qiè)开(kāi)的火龙果全部都吃掉，这样一来能够保(bǎo)证火龙果的新鲜，也(yě)能够保证(zhèng)它的卫生，还方便储存，是最为推荐的做法。

火龙果怎么保存(cún)

　　如果(guǒ)是没有切开的火龙(lóng)果(guǒ)保存(cún)方法如下：

　　1.室温保(bǎo)存：1-2星期

　　如果买(mǎi)回来的火(huǒ)龙(lóng)果比较新鲜，那么可以(yǐ)将火龙果直接放置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保存，由(yóu)于火龙果(guǒ)的果皮较(jiào)厚(hòu)，加上(shàng)果(guǒ)皮表面(miàn)还有一层蜡质的(de)保护，一般在30度以下的室温中，能(néng)够保存1-2星期。

　　小贴士：虽然室温保存的时间也(yě)挺长(zhǎng)，但还是(shì)建议趁(chèn)着(zhe)新鲜尽早(zǎo)吃。

　　冷藏保存方(fāng)法：1个月以上

　　而如果是商家，保存火龙果的需求比较高，需要(yào)保持火龙(lóng)果的品相以及水分，因此需要将火(huǒ)龙果冷藏保存。

　　冷藏室的温度应控制在3-6度之间，相(xiāng)对湿度在(zài)75%-90%之间，这样的方式能够(gòu)保存(cún)火龙果超过1个(gè)月(yuè)。

　　如果是已经切开(kāi)的火龙果(guǒ)，那么首先(xiān)需要用保鲜膜将火龙果暴露在外的部(bù)分(fēn)完全包(bāo)裹住(zhù)。

　　如果(guǒ)室(shì)温在25摄氏度一下，可以在(zài)放在室外(wài)，但是建议8小(xiǎo)时内就吃掉，以免滋生细(xì)菌；而(ér)如(rú)果需(xū)要隔夜存放，则要将火龙果放在冰箱的冷(lěng)藏室中，一般建议(yì)切(qiè)开的火龙果不(bù)要防治超过2天。

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