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鸡蛋羹(gēng)水放多了(le)怎(zěn)么(me)补(bǔ)救,鸡(jī)蛋羹不凝(níng)固怎么补(bǔ)救(jiù)
做鸡(jī)蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放多了(le)煮出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什么(me)办法是可以(yǐ)补救一下的吗(ma)?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝(níng)固的现象?鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救
鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的(de)鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即可。
另外可以小黄人名字分别叫什么在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液小黄人名字分别叫什么的(de)作用。
如(rú)果鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这种情况(kuàng)就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因
1、加水过(guò)多(duō),蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例在(zài)1:2或(huò)1:3为宜(yí)。
忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧沸后(hòu),空(kōng)气排出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。
也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不(bù)出蛋羹。
2、火候不够,一般应该(gāi)蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟(shú),仍然(rán)是液(yè)体(tǐ)状态的(de)。
鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例
蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的比例是第一(yī)关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。
低(dī)于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最(zuì)佳(jiā)黄(huáng)金比(bǐ)例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质
通常一个(gè)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。
水煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对(duì)于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的(de)患者(zhě)、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃(chī)水煮鸡蛋白(bái)。
但(dàn)是要(yào)注意是水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中(zhōng)的(de)热量。
如果过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症或者高(gāo)血压等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了