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西瓜(guā)可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下(xià)食用后(hòu)容(róng)易(yì)增强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山(shān)楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的(de)，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质(zhì)等(děng)物质，这(zhè)些(xiē)成(chéng)分(fēn)在空(kōng)腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用者(zhě)出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还(hái)会增加其(qí)发生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟(shú)较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而(ér)生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于(yú)还没(méi)有成(chéng)熟(shú)所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍动也没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发退位减法是什么意思请解释一下，20以内退位减法是什么意思出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的(de)方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按(àn)压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就(jiù)说(shuō)明(míng)是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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