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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别(bié)的(de)还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋(zī)味又没有那么(me)甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出(chū)不同(tóng)，一(yī)般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定(dìng)要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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