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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗，把关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连(lián)胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多么希(xī)望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力(lì)有(yǒu)限(xiàn)。

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