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沙田柚可以减肥(féi)吗

　　沙田(tián)柚(yòu)是不可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减肥(féi),柚子属于较常见的(de)水果(guǒ),含有一定的维生(shēng)素C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成(chéng)分(fēn),

　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子(zi),可上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好 line-height: 24px;'>上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好为身体(tǐ)补充一定营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没有(yǒu)燃烧脂(zhī)肪的作用,不(bù)能只(zhǐ)通过吃(chī)柚(yòu)子进行(xíng)减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢

　　1、看(kàn)外观。

　　每个东(dōng)西都有(yǒu)它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小的(de)，这种小柚子多半是还没成熟的(de)，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太大的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上的(de)话(huà)，好(hǎo)的柚子一般都(dōu)是上面尖，下(xià上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好)面(miàn)平，这种柚子(zi)的(de)品(pǐn)质比较好，但要不是(shì)这个形状的话，就建(jiàn)议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看(kàn)颜色(sè)。

　　柚子的(de)话，在没成熟(shú)的时候(hòu)表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜明(míng)的淡(dàn)黄色，那(nà)么这种柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代(dài)表了这个柚(yòu)子(zi)是比较老的了，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么(me)水分(fēn)了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　3、看手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀、毛(máo)孔小的，而(ér)且(qiě)被光照还(hái)能(néng)泛着光的，就说(shuō)明(míng)这种(zhǒng)柚子是生长(zhǎng)得比较好(hǎo)的，可以放心购(gòu)买，但要是(shì)摸起(qǐ)来是比(bǐ)较糙(cāo)的，外表起着褶子不泛(fàn)光的，这种柚(yòu)子(zi)还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指按压柚子的脐部(bù)，按上去要(yào)是(shì)紧紧的(de)，那么这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能够(gòu)按进去的(de)，就说(shuō)明这个柚(yòu)子里面已经干(gàn)了，里面的果子(zi)所剩(shèng)无几了，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的(de)，这种小(xiǎo)柚子(zi)多半是还没成熟的，味道一般都会很酸，当(dāng)然了，也不能选(xuǎn)太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来(lái)也(yě)没有(yǒu)什(shén)么味道。

　　形状上好的(de)柚子(zi)一般(bān)都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比(bǐ)较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟(shú)程(chéng)度是刚刚(gāng)好的(de)，如果表皮是特别(bié)明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是(shì)比较老的了，里面已经没(méi)有什么(me)水分了，没(méi)有水分(fēn)的(de)吃起来(lái)会(huì)太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新(xīn)鲜多(duō)汁，但(dàn)如果是软软的，能够按进(jìn)去的，就说明这(zhè)个柚子里面(miàn)已(yǐ)经(jīng)干(gàn)了(le)，里面的果(guǒ)子所剩无几了(le)，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容(róng)县沙田(tián)柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾(qián)隆皇所赐而得名列为贡品，容(róng)县(xiàn)种植沙田(tián)柚的(de)历史已有(yǒu)两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而(ér)果实则为葫芦形和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果(guǒ)底常有古铜钱(qián)大的环状印圈内有(yǒu)放射(shè)沟纹，常称为菊(jú)花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟极耐(nài)贮藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有(yǒu)着水果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势强健，一(yī)般(bān)1-2年枝(zhī)粗(cū)壮较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现(xiàn)出白色或虾肉(ròu)色，风味(wèi)浓甜品质上等(děng)。

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