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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含(hán)有有(yǒu)毒(dú)物质，一般不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百豌(wān)豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、膳食(shí)纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进(jìn)胃肠(cháng)道活动，起到(dào)益(yì)中气、止泻(xiè)痢、消痈肿、利小便等效果，还有助于弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐(yán)制(zhì)成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐(guàn)子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处(chù),倒入(rù)食用(yòng)植物(wù)油封面,阻隔空气(qì),封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至四个月。

嫩豌(wān)豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘(武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百zhāi)下来的那种豌豆，直接装在塑(sù)料(liào)袋里(lǐ)就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的，仍(réng)然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一(yī)次全(quán)揉(róu)捏放在同(tóng)一个容(róng)器里收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹(guǒ)好，再放进冰武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百箱里边保存起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻(wén)到很明(míng)显的豌豆(dòu)味的时分捞出(chū)放(fàng)盆子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷却后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在(zài)一(yī)同(tóng)。

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