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芒果是热性(xìng)仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食芒(máng)果是不会(huì)上(shàng)火的，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chē顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程ng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的(de)果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要(yào)选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的(de)果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时要(yào)选(xuǎn)择巨(jù)细(顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除了(le)青芒(máng)以(yǐ)外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能(néng)看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒(máng)果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是(shì)相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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