随(suí)着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生中国的国粹有哪些活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获(huò)得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么(me)多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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