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上火(huǒ)了可以吃猕猴桃吗(ma)芭(bā)芭农(nóng)场，上火了猕猴桃(táo)能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热去火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候(hòu)吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维(wéi)生(shēng)素和(hé)矿物(wù)质成分，能(néng)有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含量(liàng)丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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