人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够(gòu)看到(dào)一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前(qián)是(shì)多么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着一致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会有太大(junk food 可数吗，junk food是单数还是复数dà)的吸引力，但是女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿，不由得(dé)会(huì)让人(rén)浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不变的(de)定律，而(ér)且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者(zhě)这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物(wù)以稀(xī)为贵(guì)，女跑者受到太多的(de)关注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大(dà)多不会超过(guò)一个半(bàn)马，那(nà)么在穿着上其实没有(yǒu)那么高(gāo)的要(yào)求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热的天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的(de)那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)也(yě)是(shì)比较友(yǒu)好，能够很大程(chéjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数ng)度上不会让别(bié)人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上(shàng)套一个(gè)跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不(bù)会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大家还是(shì)会以短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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