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拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？词语干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存(cún)不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃(táo)是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃(táo)可(kě)以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生(shēng)素(sù)，有助于加强身体营养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效是(shì)补脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力(lì)，在(zài)日常生(shēng)活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的(de)滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的(de)好处有滋(zī)阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用(yòng)没有(yǒu)明显禁忌(jì)。