踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球(qiú)的个(gè)子矮踢足球(qiú)可以长高个子(zi)的。

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踢(tī)足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个(gè)子(zi)矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大(dà)因此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性(xìng)喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过guó)足不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去(qù)12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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