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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利(lì)尿(niào)、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜(yí)许多(duō)进食(shí)芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是(sh四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些line-height: 24px;'>四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些ì)特别(bié)的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起(qǐ)四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在(zài)许(xǔ)多人的传(chuán)统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量选(xuǎn)择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是(shì)相同巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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