魔芋(yù)为什么没有热量，魔芋粉丝(sī)千万别吃多了魔芋(yù)是(shì)公(gōng)认(rèn)热量(liàng)比较低的食物，而且特别适合在(zài)减脂的时候(hòu)吃，那这个魔芋吃起来有没有热量摄入的？魔芋的热(rè)量一般是多少大卡？的。

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魔芋为(wèi)什么没有热量，魔芋粉丝千万别(bié)吃多了

魔芋为什么没(méi)有热(rè)量

　　魔芋不像是其他(tā)根(gēn)茎类植物，不(bù)含(hán)有太多淀粉(fěn)，倒(dào)是(shì)含(hán)有(yǒu)一(yī)种叫做(zuò)魔芋葡(pú)甘聚糖的(de)成分(fēn)。

　　我们的肠胃，没有可以消化这种成分(fēn)的酶，所以(yǐ)它不但不能(néng)被我(wǒ)们消化，还能吸收大量的水(shuǐ)分，促(cù)进肠胃的蠕动。

魔芋的热量是多少大卡

　　魔芋属于低热量(liàng)的典型(xíng)的食物，一(yī)般每(měi)100克魔芋(yù)当中就有七大卡左右的热量。

　　魔芋具有一定的减肥(féi)功(gōng)效，含有的葡甘露聚糖是可(kě)溶性纤维，吸水性很强(qiáng)，粘度高，可(kě)以填(tián)充(chōng)胃肠(cháng)，从(cóng)而增(zēng)加饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)，能够减肥。

　　还(hái)是含纤维(wéi)素(sù)很多的食物(wù)，适(shì)量(liàng)吃会有效的促进肠的蠕动，还(hái)可以为人体补充葡萄糖(táng)甘露聚糖，可以达到(dào)清理肠道(dào)的目的，并且还(hái)能降血压、降低血脂。

　　适(shì)当的吃魔(mó)芋(yù)能够有效(xiào)的调节体内的酸碱(jiǎn)度，促进骨骼(gé)对钙(gài)离子的吸收(shōu)。

　　魔芋虽然有高的饱(bǎo)腹(fù)感和(hé)低(dī)热量，但是减肥时(shí)也只能偶尔当主食使用，不能够(gòu)多吃，否则会腹胀或者有(yǒu)轻度腹泻症(zhèng)状。

　　生魔芋(yù)有毒，一定(dìng)要煮三个(gè)小(xiǎo)时(shí)以上才可以食用(yòng)。

魔芋(yù)的营养成分(fēn)少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的

　　魔芋含淀(diàn)粉35％，蛋白质3％，以及(jí)多种维生素和(hé)钾、磷、硒等(děng)矿物质元素，还含有人类所需要的(de)魔芋(yù)多糖，即葡甘(gān)露聚糖(táng)高达30％ 。

　　魔(mó)芋属的一些种类(lèi)块(kuài)茎富(fù)含(hán)魔芋多糖，尤其是白魔(mó)芋、花魔芋品种含量高(gāo)达50—65％。

魔芋有腥味正常吗

　　魔(mó)芋腥味是(shì)自有的特别的气味(wèi)，通常被称(chēng)为类似鱼腥味。

　　魔芋本身就(jiù)是(shì)有腥味的植(zhí)物(wù)，挖出(chū)来就是这样的(de)，就像葱、姜(jiāng)等。

　　然后进行提纯，提纯的等(děng)级越高，可(kě)能相对的腥味会越(yuè)小。

　　高纯魔芋胶气味(wèi)可以(yǐ)做到很轻微，但还是会有一(yī)丁点，绝对一丝没有的是几(jǐ)乎不(bù)可能的。

　　但是纯化微粉，入水(shuǐ)以(yǐ)后，气(qì)味会明(míng)显减轻，要注意加(jiā)点(diǎn)蜂蜜或果(guǒ)汁调(diào)一下。

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