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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶，当(dāng)芒(máng)果在运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàn略备薄酒的意思下一句，略备薄酒的读音g)良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能够(gòu)随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特(tè)别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大滋味又(yòu)没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐(nài)贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在(zài)选择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家(jiā)放一两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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