人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是(shì)可以为她加分的(de)，所(suǒ)谓的(de)气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和(hé)所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房(fáng)的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常(cháng)能够看到(dào)一(yī)些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴(tiē)在身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受(shòu)，天(tiān)冷的(de)时(shí)候还有一种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之前是(shì)多么的不(bù)合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一致的(de)目标前(qián)进(jìn)，那就是穿得越来越短、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马拉松比赛(sài)中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这个(gè)群体中所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到太(tài)多的关(guān一周期是什么意思是多少天)注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地保护好女跑(pǎo)者，我们(men)还是要(yào)适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离(lí)大多不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要(yào)不(bù)是在三伏天那(nà)样(yàng)暴(bào)热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必(bì)要穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤(kù)或者(zhě)是背心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖(xiù)就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友(yǒu)好(hǎo)，能(néng)够很大程度(dù)上不会(huì)让别人(rén)多想。

我们(men)也不排除(chú)个(gè)别女(nǚ)跑者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这样想法的人毕(bì)竟还(hái)是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很(hěn)好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹(dàn)力裤(kù)上套一(yī)个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不(bù)会让别人分心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个(gè)好建议。

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