随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是很多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很可能(néng)会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需求，能(néng)够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人开心的笑了是地还是得，开心地笑是什么笑的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加(jiā)患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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