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踢(tī)足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维(wéi)他(tā)命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自己的(de)能(néng)力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很(hěn)重要secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片的，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对(duì)较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一(yī)项全(quán)天候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要(yào)注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的(de)范围才大(dà)，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国secx的不定积分推导过程，secx的不定积分推导过程图片足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球，他多(duō)么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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