随(suí)着社会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(蒂佳婷属于什么档次，蒂佳婷面膜怎么样wǒ)解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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