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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度(dù)上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运(yùn)动(dòng)时的跑动较87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施(shī)不符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的(de)天气(qì)下(xià)87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡拦(lán)截的(de)范围才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国(guó)队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有限。

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