随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨(jù)大的(de)，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会(huì)将他人(rén)身(shēn)上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康(kāng)。

<乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人/p>

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于(yú)减肥

对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

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更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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