堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释-中国书画艺术

堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易(yì)分(fēn)离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的(de)吗

　　是(shì)的(de)，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的(de)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完整，从而(ér)达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮小麦是(shì)一种小(xiǎo)麦(mài)类的植(zhí)物(wù)，有着固(gù)表止汗、益气除热(rè)的堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日(rì)常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强记忆力，而(ér)且还(hái)可以增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生(shēng)活(huó)中一定要(yào)多锻(duàn)炼(liàn)身体(tǐ)，不(bù)要(yào)过(guò)多的劳(láo)累(lèi)，一定要保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平和(hé)的(de)滋补食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥的(de)好处(chù)有滋阴(yīn)润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心安神的作堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释面(miàn)色萎(wēi)黄(huáng)等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。