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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常不能生吃吴亦凡还出得来吗。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维(wéi吴亦凡还出得来吗)生素、纤维(wéi)素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够很好地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩(sè)，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康(kāng)造(zào)成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。<吴亦凡还出得来吗/p>

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来(lái)没(méi)事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中(zhōng)的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有(yǒu)的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这(zhè)就表示(shì)还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏(niē)起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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