张天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重(zh三件套是哪三件òng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时(shí)候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最(zuì)好的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(三件套是哪三件rén)更(gèng)精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其是(shì)现在(zài)的衣三件套是哪三件服，瘦(shòu)的(de)人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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