怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢以及卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么(me)选才甜等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富的(de)胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量生吃南瓜，对(duì)于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便秘发生等有一定(dìng)的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗(cū)重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素(sù)含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一只手去拍，如(rú)果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的(de)内部(bù)结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟(shú)度比(bǐ)较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，南(nán)瓜的(de)颜色是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的(de)两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的(de)好，口感(gǎn)就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选(xuǎn)要找颜色深(shēn)绿的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是(shì)长的，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要(yào)找形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑点的(de)不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南(nán)瓜抵制虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬(yìng)，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那(nà)就是嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南瓜，反(fǎn)之(zhī)，成熟度(dù)就没那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯(nuò)又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也(yě)能判(pàn卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗)断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬(yìng)，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的(de)南(nán)瓜吃起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略(lüè)差(chà)一些。

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