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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病(bìng)的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看(kàn)外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍(shāo)宽(kuān)，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识度也不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色(sè)已经(jīng)变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的(de)瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些)是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招(zhāo)挑(tiāo)选(xuǎn)西(xī)瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的(de)时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了(le)，就说(shuō)明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出(chū)严(yán)重的(de)咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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