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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之(zhī)类的(de)运(yùn)动(dòng)，就可以(电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahyǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个(gè)运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的(de)朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安(ān)全放(fàng)在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些所有运动中会用到的关节都(dōu)要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身(shēn)高腿长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shè电流单位1a等于多少毫安，电流1a等于多少mahn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的(de)结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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