人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所(suǒ)谓的(de)气质(zhì)也离不(bù)开衣(yī)服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么，都是和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履(lǚ)的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符(fú)合跑步(bù)的(de)需要，我们经(jīng)常能够看到一些人(r威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家én)穿着那(nà)种纯(chún)棉(mián)的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

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在有了跑步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于知道了(le)之前是(shì)多么的不合时(shí)宜和(hé)不专业，于是(shì)大家向着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣(yī)服和(hé)皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀(bǎng)子，好像也不会有太大的(de)吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联(lián)翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我们就能(néng)看到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这(zhè)个群(qún)体中(zhōng)所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较(jiào)小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好(hǎo)地保护好女跑者，我们还(hái)是要(yào)适当的做好(hǎo)隐私的保护(hù)，如果是(shì)在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑步的距离大多不会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么(me)高的(de)要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这(zhè)样对于男(nán)跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大(dà)程度上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也(yě)不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑者是故意(yì)那么穿(chuān)，那样的(de)确可以让自(zì)己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数人还(hái)是(shì)在认真跑(pǎo)步，并且(qiě)尊重跑步，而不(bù)是(shì)跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短距离为主，希(xī)望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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