生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一(yī)些心理素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的(de)也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时刻(kè)的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。<华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约/p>

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放(fàng)环(huán)境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的(de)改动规则(zé)，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物(wù)和酶(méi)的效果下(xià)，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象，不(bù)利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只(zhǐ)能(néng)去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血(xuè)管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类(lèi)化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的(de)重(zhòng)要分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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